728x90
반응형
18주 몸 변화
린매스업 + 고단백 고탄수화물 위주로
칼로리 3000~4000까지 먹으면서
빅머슬 7으로 운동했다고 하네요.
.
728x90
반응형
'생활정보 바구니' 카테고리의 다른 글
| 열풍을 순환 시켜서 음식을 데워주는 에어프라이어기 활용법 ..... (0) | 2023.02.06 |
|---|---|
| 국가 간 소득 차이 10배인 필리핀 마닐라의 물가를 체험해보니 ..... (0) | 2023.02.06 |
| 조선시대 호랑이 피해자의 절반은 호랑이 때문이 아니었다? ..... (0) | 2023.02.05 |
| 강원도 평창 지구대 근처에 있는 무진장 맛 있을 것 같은 뷔페 ..... (0) | 2023.02.05 |
| 종교로부터 자유로워질 때 종교의 본질에 접근하는 것이다 ..... (0) | 2023.02.04 |