또다시 불거진 '전쟁 도발' 의혹 ..... 이 정도면 북한의 반응이 있을 줄 북한의 반격이 있었다면 계엄 명분을 획득 했겠네요 https://youtu.be/vwIlrSZ-Pfo?si=T2qoNoJ-3WIe6j0a . 세상만사 보따리 2025.03.18
식후 혈당이 급격히 상승했다 하락하는 혈당 스파이크 ..... 반응 순위표 혈당 스파이크는 식사 후 짧은 시간 안에 혈당 수치가 빠르게 상승하는 현상을 말합니다. 혈당 스파이크는 공복에 당분이 많은 음식이나 고탄수화물 위주의 식사를 했을 때 발생하기 때문에 단백질, 지방, 섬유질이 섞인 식사를 하는 것이 좋습니다. . 생활정보 바구니 2025.03.18
